糖尿病改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」糖尿病改善プログラムの青坂一寛さん
話題になっているよね。

西洋式の対症療法ではなく、
身体全体のバランスを整えることで身体の基礎的な観点から
糖尿病の改善および再発予防のための独自プログラムで、
ホルモンの正常な分泌を促し、人間の自然治癒力を発揮して、
糖尿病の克服を目指していきますっていっているね。

始めて知った時は、ちょっと構えたけれど
なんだかよさそうな気がする。

⇒ネタバレ・中身をみてみる

５分程度でおこなうことができるかんたんな方法で、
空いたスキマ時間にも無理なく取り組め、
簡単で続けやすいので続けることで、
より高い糖尿病改善効果が期待できるとともに
今後のリバウンド予防にもつながる

試してみたいかも。
良い結果が出るといいよね。