自分自身の今の心の状態を正確に把握することが、
アダルトチルドレンの回復を始めるためには必要です。

効果のあったものだけを集めて実践的に作り上げた癒しの手法
西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキットなら、
自分がアダルトチルドレンの一人であるかないかを把握し、
適切に対応することができるようになるでしょうって言っているけれど…

これって事実なの?

西尾和美さんの「アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット」
今、とっても気になっています。

購入者の声とか実践ブログを調べているところ。

リアルな口コミをチェックしてみる

順序立ててトラウマ・ケアのプロセスが行える
音声誘導と書き込み式のワークブックにより、
自分を振り返り、自分を知り、
心の傷を自ら癒す方法を身につけることができる

これは意外と私向き?

ちょっと試してみようかな。
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